منذ بداية البشرية ، تعرض الانسان للإصابة ببعض الامراض ، مما دفعه لاستخدام الأعشاب في علاج هذه الامراض ، و باستخدام التجربة و الخطأ Trail and Error ، توصل الانسان لمفعول بعضها في علاج امراضه و هكذا وضعت بذرة علم العقاقير الطبية pharmacognosy و التي هي علاج الامس و أساس بعض أدوية اليوم.
اليك بعض النصائح و المحاذير في التعامل او استخدام الأعشاب للتداوي او الوقاية من الامراض:
احذر مقولة
احذر مقولة (الأعشاب آمنة ان لم تنفع فلن تضر ) لأنها من اشهر المغالطات ، لان تناول الأعشاب بكميات كبيرة و لفترات طويلة ربما تؤثر علي الكبد او الكلي وتتضاعف المشكلات ان كان هناك غش بالأعشاب عن طريق خلط عدة اعشاب معها.
- اعتماد المريض علي الأعشاب في علاج مرضه و التوقف عن تناول ادويته فتتضاعف مشكلاته الصحية
- لا تستخدم الأعشاب في إسعاف الحالات الطارئة ، فلا تستخدم في اسعاف حالات الاغماء او النزيف الحاد او الصرع و غيرها .
- بعض الأعشاب تتداخل مع الأدوية/ الحالة المرضية / التحاليل الطبية لذا يجب اخبار الطبيب المعالج او الصيدلي او طبيب التحاليل ان كنت تتناول او تريد تناول اي اعشاب طبية.
- تجنب الإفراط في الأعشاب ، حيث أن الدعاية سواء التسويقية او للأسف الشديد الدعاية العلمية الموجهة تصف العشبة الواحدة بانها علاج لعدة امراض مما يدفع المتداول للعشبة باستخدامها بإفراط فتتسبب له في مشاكل صحية .
نصيحة عند شراء الأعشاب:
- لا تسمح باستغلال معاناتك من مرضك المزمن في التربح منك بتسويق اعشاب و خلطات تجارية غير مرخصة.
- لا تتلقي الدعاية عن الأعشاب من التلفزيون و مواقع الانترنت علي انها معلومات حقيقية مؤكدة حتي و لو ظهر بالإعلان أطباء لان بعض الأبحاث تكون نظرية و أحيانا موجهة ، و لذلك لن تجد هذه الأعشاب المعلن عنها مسجلة كأدوية و لكن ستجدها مسجلة علي انها مكمل غذائي لتجنب الشركات أي مشكلات قانونية عند حدوث أي ضرر للمرضي.
- شراء الأعشاب من مكان موثوق به سواء الأعشاب المعبأة و التي تباع بالصيدلية و بالشركات او غير معبأة مثل محلات الأعشاب فيفضل ان تكون ذات سمعة جيدة و ذات مصداقية عالية.
- لو اضطررت لشراء بعض الأعشاب من مكان اخر ، اشتر الأعشاب في الصورة الكاملة و ليست المطحونة لتجنب الغش (غش الأعشاب عن طريق خلطها بعدة اعشاب او إضافة ادوية طبية مع الأعشاب او غش الأعشاب بمواد لها نفس الشكل او إضافة لون او رائحة مشابهة او خلطها بنفس العشبة لكن بدرجة رديئة او منتهية الصلاحية ).
حفظ و تخزين الأعشاب :
- من الأخطاء انه يتم التعامل مع الأعشاب علي انه ليس لها تاريخ صلاحية فيتم تناولها حتي و لو بعد سنوات حيث يؤدي ذلك الي أضرار مثل نمو البكتريا او الفطريات او اكسدة الأعشاب و ربما تحولها لمواد ضارة او ذات سمية ، و الصواب هو استخدامها الأعشاب قبل فترة انتهاء تاريخ الصلاحية المسجل عليها.
- يتم تخزين الأعشاب في أجواء غير مناسبة كالمطبخ مما قد تؤثر علي سلامة و فاعلية الأعشاب و الصحيح هو معاملة الأعشاب كالأدوية فيجب تخزينها في عبوات محكمة في درجات حرارة مناسبة و بعيدة عن الضوء و اشعة الشمس المباشرة .
ما حدود الاستفادة الطبية العلاجية من الأعشاب ؟
- الأعشاب يمكن أن تستخدم كعامل مساعد في تحسين حالة المريض مع الأدوية المصنعة بشرط وصفها من قبل طبيب او علي الأقل معرفته بها .
- يمكن استخدام بعض الأعشاب للعلاج او الوقاية من بعض الأمراض و لكن من خلال استشارة طبيب / صيدلي / فني تغذية .
نصيحة أخيرة:
اقرا و اسال و استشر الطبيب او الصيدلي قبل تناول أي اعشاب .
شارك برايك :